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拉萨、纳木错、林芝、日喀则九日游

拉萨、纳木错、林芝、日喀则九日游

现价:¥0.00

添加时间:2017-09-14 11:42:00

第1天:拉萨-布达拉宫-大昭寺-八廓街-拉萨

参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑布达拉宫(门票:200元)建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂大昭寺(门票:85元)它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像,姓朝佛的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。

  

第2天:拉萨-巴松措-林芝(住林芝)

上午参观【新措】,新措是在巴松措里面的一个湖,但凡了解的人都会说:新措之美太值得去徒步露营。而且,这世上的路若都是平路,也根本不会体验到徒步那份先苦后甜的酣畅舒怀了。

       

第3天:鲁朗-雅鲁藏布大峡谷-林芝(住林芝)

雅鲁藏布大峡谷北起米林县大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米),雅鲁藏布大峡谷长504.6公里,平均深度2268米,最深处达6009米,平均海拔在3000米以上,是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天   的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。《雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区总体规划》已于2000年4月通过专家评审。这标志着雅鲁藏布大峡谷即将成为国家级自然保护区。   在《总体规划》中,西藏的有关专家和中国科学院的科学家们对雅鲁藏布大峡谷地带的动植物保护、地质地貌保护等都作了非常详细的规划,划分了各个保护区域和保护物种,制定了完美的保护措施,拟议中的雅鲁藏布大峡谷自然保护区,总面积9600多平方   公里,人口1.49万人。雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目,世界最大降水带分布在布拉马普特拉河—雅鲁藏布江流域世界最北的热带气候带和自然带分布在雅鲁藏布大峡谷;世界   上濒临绝种的古老物种生息繁衍在雅鲁藏布大峡谷;世界上最丰富的水能资源、稀有生物资源分布在雅鲁藏布大峡谷。

   

第4天:卡定沟-藏民家访-拉萨(住拉萨)

林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔风景名胜卡定沟气。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤   竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看   到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。

   

第5天:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则(住日喀则)

扎什伦布寺,也称“吉祥须弥寺”,日喀则地区最大的寺庙,与拉萨的哲蚌寺,色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。扎什伦布寺最初由宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴于1447年倡建。1600年时,四世班禅罗桑确   吉坚赞任扎什伦布主持时,对该寺进行了大规模扩建。扎什伦布寺极盛时房间总数达3000余间,寺僧5000余人,下属寺庙50余座,庄园牧场30余处。从第四世班禅起,后世班禅均以此寺为驻锡地。现在的扎什伦布寺共有大小金顶14座,扎仓4个,经堂56座,房   务3600余间,寺僧800余名,总占地面积30万平方米。

    

第6天:日喀则-拉孜-定日-绒布寺-珠峰(住珠峰大本营)

早餐后,开始往日喀则、珠峰方向出发了。江孜到白朗、日喀则这一路的路况都很好,都是柏油路,路旁的农田大片,藏民的房子也修得很气派,因为早上没警察查车,不用刻意限速,大概70分钟左右就到日喀则市区。到了日喀则我们没有停歇,继续开上318   国道向珠峰方向赶(争取在6点之前到达珠峰大本营)。10:30我们就到了318国道5000km的纪念碑(318国道上海人民广场起到日喀则拉孜5000km处),日喀则到珠峰这一路天气非常的好,蓝天白云,非常通透,我在车上也没闲着,用相机记录下这些美丽的风景。11:50我们经过嘉措拉山口(海拔5248 米),约12:50到达定日白坝检查站 (公安检查登记),在这里需要登记身份证和边防证了,而且必须亲自下去查验人证照片是否一样。

  

7天:珠峰-定日-拉孜-日喀则(住日喀则)

早餐后日喀则启程,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自   由市场。沿雅鲁藏布江河谷经中尼公路,经过曲水大桥,返回拉萨圣城。

  

第8天:扎什伦布寺-尼木吞巴景区-拉萨(住拉萨)

早餐后中午14:00以前为自由活动时间,下午游览【尼洋阁】(约30分钟)。《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品,是了解藏东南民族文化的绝佳之处。返回拉萨途经中流砥柱,【中流砥柱】位于尼洋河第一峡谷,江中一巨   石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神—工尊德姆修炼时的座椅。此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。


  

第9天:纳木措-拉萨

早上乘车(单程250公里,车程4小时)前往藏北当雄县,游览西藏三大圣湖之一:天湖纳木错,湖面海拔4718米,是世界上最高的咸水湖,也是我国第二大咸水湖,“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。纳木   措生态旅游景区内主要景点有:迎宾石(夫妻石)、合掌石、善恶洞等。迎宾石:也称为是纳木措湖的门神。合掌石:也称为父母石及相传它是父亲念青唐古拉山峰和母亲纳木措女神的化身,象征他们忠贞不渝的爱情。善恶洞:藏传佛教认为人无论做善事或恶   事,上天是一定能知道的,就像钻善恶洞一样,无论胖、矮、高、瘦只要你行的正走的直便能从此洞中过,反之就应当反省一下自己的过错。下午乘车返回拉萨,途中可以远眺念青唐古拉雪山(海拔7111米)雄姿,游览藏北草原风光。

  




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