西藏中国青年旅行社 拉萨、珠峰、纳木错、林芝十日-西藏中国青年旅行社总社官方网站

拉萨、珠峰、纳木错、林芝十日

拉萨、珠峰、纳木错、林芝十日

添加时间:2017-09-18 11:33:00

1天:布达拉宫-大昭寺-八廓街(住拉萨)

参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑布达拉宫(门票:200元)建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂大昭寺(门票:85元)它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝佛的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街【八廓街】自由参观。

   


2天:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则(住日喀则)

从拉萨出发,前往日喀则,途经【羊卓雍错】(门票:40元/人),羊卓雍措藏语为“碧玉湖”, 是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来心旷神怡,每到冬季,羊湖似素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里,山上白雪成片与碧蓝清澈的湖水映衬为一幅绝美画卷。漫步于羊湖边,您将感受到世外桃源般的静谧与祥和。经过江孜县抵达日喀则。

  


3天:日喀则-拉孜-定日-绒布寺-珠峰(住珠峰大本营)

从日喀则途经定日进入珠峰自然保护区观世界第一高峰珠穆朗玛峰—【珠穆朗玛峰】(含门票:180元),藏语意为“圣母”, 是藏语第三女神的意思,海拔8844.43米。到达珠峰景区,南4公里处是海拔5200米纪念碑位于珠峰大本营,需乘坐环保车(含车费:约25元/人),真正感受到珠峰雄伟。之后回到定日。

  


4天:珠峰-定日-拉孜-日喀则(住日喀则)

珠穆朗玛峰位于西藏定日县正南方,喜马拉雅中段的中尼边境处。珠穆朗玛,藏语意为“圣母”,它是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰,海拔8,848.13米,为世界第一高峰。这是中国登山运动员于1975年登上该峰后测定的精确数字,这个数字校正了人们长期坚持的八千八百八十二米的说法。为世界第一高峰。早在1721年,清朝政府编绘的《皇舆全览图》,就采用了“朱姆朗马阿林”之名(“阿林”是满语山峰之意),并精确地标出了它的具体位置。珠峰山体呈金字塔状,山上有冰川,最长之冰川达26公里。山峰上部终年为冰雪覆盖,地形陡峭高峻。是世界登山运动瞩目和向往的地方。珠峰的气候恶劣,风和日丽的日子不多。经常是暴同肆虐的天气,狂风夹着积雪和砂石铺天盖地而来。攀登珠峰的时间,一年中有两个季节,一是5月份,一是9月到10月。在这两段时间里,海拔八千多米高处的风速较小,而且很少有雨雪。

   


5天:扎什伦布寺-尼木吞巴景区-拉萨(住拉萨)

参观班禅喇嘛行宫【扎什伦布寺】(含门票:110元),班禅大师灵塔。扎什伦布寺是由一世达赖喇嘛根顿珠巴住持修建于1447年,后成为历代班禅喇嘛驻地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像。瞻仰十世班禅大师灵塔。午餐后由日喀则出发回到拉萨。

  


6天:纳木措-拉萨(住拉萨)

纳木措湖位于拉萨西北约两百公里处(当雄县和那曲地区班戈县之间),海拔四千七百余米,湖面面积为一千九百四十平方公里,是西藏湖泊之冠,也是世界上海拔最高的大咸水湖。“纳木措”意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。清晨,湖面霭霭茫茫,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清淅,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,峰顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木湖。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时面乌云盖天,风雪过后,湖面依然波光粼粼。傍晚,湖水被夕阳的余浑照得霞光闪烁,真是迷人。纳木措是中国西藏自治区最大的内陆湖。蒙语和满语称“腾格里诺尔”,藏语纳木湖意为天湖。位于拉萨以北当雄县和那曲地区班戈县之间。之间,在念青唐古拉山主峰以北,距离拉萨240公里。是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖(在20世纪70年代以前为我国第三大咸水湖,自从罗布泊干涸后成为我国第二大咸水湖),世界海拔第二高的咸水湖。湖泊形成和发育受地质构造控制,是第三极喜马拉雅运动凹陷而成,为断陷构造湖,并具冰川作用的痕迹。湖水在不断退缩,至今湖周围留有数道古湖岸线,最高一道距湖约有80米。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美。湖水含盐量高,流域范围内野生动物资源丰富,有野牛、山羊等。湖中多野禽,产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈,与四周雪山相映,风景秀丽。

  


第7天:拉萨巴松措结巴村(住结巴村)

早餐后乘车沿尼洋河流域欣赏两岸风光,翻越米拉山口(海拔5020米),行程380公里,7小时左右经太昭古城、邦杰塘草原抵达国家AAAA级风景区:林芝【巴松湖国家森林公园】(门票:170元/人)参观游览,巴松措又名错高湖,是西藏东部最大的堰塞湖之一,“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积为37.5平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点),2000年被评为国家AAAA级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。景区内游览时间1小时左右下午乘车140公里,约2小时左右抵达结巴村 。                          

  


8天:新措林芝大峡谷(住索松村)

上午参观【新措】,新措,是在巴松措里面的一个湖,但凡了解的人都会说:新措之美太值得去徒步露营。而且,这世上的路若都是平路,也根本不会体验到徒步那份先苦后甜的酣畅舒怀了.

  


9天:大峡谷林芝鲁朗(住扎西岗村)

“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,距八一镇70公里,素有“天然草地”和“生物基因库”之美誉,318国道横穿全境,整个景区弥漫着浓郁的“香巴拉”氛围。雪峰拱卫下,群山环抱,芳草青青,处处飞花,云蒸雾绕,彩虹迷离,民风淳朴,怡然自乐。一幅绝美的人间仙境,是中国最美景观大道的珍品景观,自古西藏就盛传:“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡!”         

   


10天:鲁朗拉萨 

“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,距八一镇70公里,素有“天然草地”和“生物基因库”之美誉,318国道横穿全境,整个景区弥漫着浓郁的“香巴拉”氛围。雪峰拱卫下,群山环抱,芳草青青,处处飞花,云蒸雾绕,彩虹迷离,民风淳朴,怡然自乐。一幅绝美的人间仙境,是中国最美景观大道的珍品景观,自古西藏就盛传:“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡!”从鲁朗返回拉萨.

  

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