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拉萨林芝山南日喀则环线5天4晚跟团游

拉萨林芝山南日喀则环线5天4晚跟团游

添加时间:2018-07-17 15:22:00

第一天:拉萨—唐潘古道—巴松措—新措或鲁朗—林芝  龙都宾馆或同级

拉萨起程,乘车沿世界有名318升级版高速东行,途径松赞干布出生地墨竹工卡县,穿越拉萨与林芝分界线—米拉山隧道,(海拔5013.25m),途经邦杰塘草原。中午到达工布江达县著名的国家AAAAA级景区—巴松错(门票:170元)(2小时)。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。可提前沟通选择景点中的:A可选择(新措)或选择 B(鲁朗)其中二选一,选择B的景点是安排在第二天早上前往鲁朗林海。参观A 驱车前往【新措】(环保费车费合计:100/位),须乘坐景区环保车前往游览,途径罗村、池村、桑通等地进入新措。以秀美的原始容貌,呈现出新措原始的静、美,造就画中新措柔美的画面是由林海、古桩、冰川、湖泊、牧场等,五为一体景色,浮现在您记忆的新措。开始徒步之旅(全程往返6公里)注:可自费选择驾驶沙滩车2人一行前往新措湖边。沿途展现在眼前的是深谷激流、缓坡松林带、河谷串珠状草甸湿地、牧场牛棚、桑通盆地草甸、冷布沟瀑布、新措湖头森林草地、溪流牧场复合带、新措高山冰川湖及周边冰蚀地形、雪峰冰川。穿越原始森林,入乡随俗的遵循《猴年转森林》,为家人祈愿祈福。“新”在藏语中意为木头,树木。“措”为湖。意思上指如倒下树形状的湖泊。新措的湖水随四季的变化呈现不同的美丽,让人流连忘返。新措高山冰川融水湖泊,全长36公里,这条山沟除新措为源头水源外,沿线还有则玉、冷布、边拉等十余条山溪汇入,由此形成了巴松措三大支流水系。参观完沿路返回,乘车折返巴松措景区,在换乘旅游商务转车前往林芝市八一镇,晚住八一镇散逛林芝八一大街。

特别说明:

新措—鲁朗报价中只含其一个景点费用,所以只能选择其一进行游览。如果选择两个景点一起参观游览,预计增加100-150/人,含:门票、车费、请提前于师傅按照自己喜好作出决议可好。如果不做选择,根据师傅介意A B 实情而定完成旅行。

第二天:林芝—鲁朗林海—雅鲁藏布大峡谷—索松村

林芝前往鲁朗小镇,在色季拉山观景台(门票:60元两道)(游览40分钟)。在其海拔4770米此处,眺望海拔7787米高的“南迦巴瓦峰”和俯瞰素有小瑞士之称“国际旅游小镇”。南迦巴瓦峰位于米林县和墨脱县境内海拔为7787米,在全球高峰中排名第十五位,短短的几十公里的山体上有着典型的生物垂直分层结构,堪称“世界奇观”。从南迦巴瓦峰的山麓到其顶部有丰富的生物植被和各类珍奇动物,南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”有“冰山之父”之美誉。雌蜂山脚处温泉众多植物异常繁密,是理想的探险,登山及疗养圣地。中午享用鲁朗明吃石锅鸡。下午前往雅鲁藏布大峡谷,(门票:290元)游览时间大约为3个小时,晚餐景区内享用自助餐。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰。晚住索松村。夜拍南迦巴瓦日落,欢聚一起享受篝火晚会。

第三天:索松村—卧龙奇石—拉姆拉错—加查

早上拍摄南迦巴瓦日出和大峡谷,沿江而上前往尼洋河于雅鲁藏布江两江交汇处,游览时间约20分钟。一路雅江河陪伴,拍摄雅江最美风光“卧龙奇石”,预计停留时间大哟30分钟。沿江而上前往西藏最神秘的地方—神湖拉姆拉措(挑战极限:5353m)朝拜时间大哟为160分钟,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代 达赖喇嘛 的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。晚上用餐均为加查县城,川菜为主。 

第四天:加查—桑叶寺—羊卓雍错—卡若拉冰川—江孜

沿江而上路过等待已久猕猴期待您抛洒食物,此猴为国家二级保护动物,不得挑逗否则后果自付。中午参观藏文化之源、藏民族之宗藏文化发源地山南,游览桑耶寺(门票:40元)又名存想寺、无边寺,位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内,雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺现有50多僧人。1996年,桑耶寺被中华人民共和国国务院公布为第四批中国重点文物保护单位之一。2007年,桑耶寺被评定为国家AAAA旅游景区乘车前往喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊【羊卓雍湖】(门票:60元)(游览时间约50分钟),湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、牧场、农庄等景色为一体。路径【卡若拉冰川】(门票:50元)(游览时间约50分钟),坐落在西藏江孜县城七十多公里的卡若拉山口,海拔有五千多米,是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头,山口的南面海拔六千多米的卡鲁峰是年楚河和羊卓雍湖两大水系的分水岭,此峰周围冰川地貌突出,从羊卓雍错出来后,跨越四千三百多米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔有五千六百多米,观看卡若拉冰川的地方海拔已有五千四百多米,在山口北面五千六百米左右的地带,属于宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。路过江孜古城。晚上拍摄江孜古城夜景纪念碑、观江孜古堡、了解江孜人民团结一致英雄气概。

第五江孜—日喀则—扎什伦布寺—拉萨

早餐后前往最大的寺庙扎什伦布寺(门票:100元)(大约游览90分钟)此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的  措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势后中尼公路返回拉萨。



一、接待标准

1、住宿:全程三星酒店双人间,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有 限,与内地同级酒店相比会低一档次,敬请理解),若升级住宿标准请在报名时补齐差价。

2、门票:景点首道大门票,不含自费、娱乐项目、其它个人消费(西藏为特殊线路,价格也为优惠打包价格,产生优惠门票不退)

3、导服:布达拉宫含导游,其余司机兼导游。

4、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险,建议游客在组团社报名时申请购买)

5、餐饮:4早9正,(按30元/人/正标准匹配用餐);另赠送一餐石锅鸡,若客人未就餐,不退餐费(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,可能有些行程为路餐,请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。

6、行程:本社在不减少景点的情况下,有权根据实际情况对行程次序进行调整

         

                 

注意事项:

1、心肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光。

2、西藏地处高原,大部分游客或多或都会出现高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说只要注意休息饮食

得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),1—2天后以上症状都会逐步减轻或消失(自然会克服)。症状若任无法缓解可适当吸氧或

   挂水。若情况较为严重者请及时到医院就诊。

3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出

去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡,以免感冒。

7、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。

8、西藏有些景点海拔较高,如拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、纳木错(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔4441米)

   等景点,不适宜长时间游玩,并且天气寒冷,请注意饱保暖。







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