林芝+拉萨+羊湖7日游（林芝进拉萨出）

现价：¥0.00

添加时间：2020-10-13 12:30:00

行程表

天数/日期

行程安排

第一天

杭州/成都参考航班：CA4534 2225 0125+1 飞行时间约3小时

由杭州萧山机场出发，乘机飞往成都。

用餐：自理交通工具：飞机 住宿：自理

第二天

成都/林芝-卡定沟-色季拉山-鲁朗林海-鲁朗镇参考航班：CA4431 0610 0820 飞行时间约2小时

抵达后，转机飞往林芝。

抵达林芝后，机场接机，乘车前往鲁朗镇。

【柏树王】（游览时间不少于2小时）卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

【色季拉山】（游览时间不少于1小时）属念青唐古拉山脉，登临海拔4728米处的山口（会有高原反应，要预防缺乏内源氧），可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。

【鲁朗林海】（游览时间不少于1小时）鲁朗林海由灌木丛和茂密的云杉、松树组成，是鲁朗很美的景致。林海绿得丰富，正所谓“幼林葱翠母林幽”，尤其是高耸入云的南迦八瓦峰的皑皑白雪与林海相互映照，越发显得西藏高原的雄奇壮丽。

晚餐享用特色餐：鲁朗石锅鸡。

入住酒店休息。

用餐：午晚交通工具：飞机汽车 住宿：鲁朗

第三天

鲁朗镇-雅鲁藏布大峡谷-林芝单程约300公里乘车约7小时

早餐后，乘车途经【雅尼湿地】拍照游览后，游览：

【雅鲁藏布大峡谷】（游览时间不少于2小时）大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，汇集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。

午餐享用特色餐：大峡谷特色自助餐。

随后乘车前往林芝。

入住酒店休息。

用餐：早中晚交通工具：汽车游船 住宿：林芝

第四天

林芝-巴松措-拉萨单程约520公里乘车约8小时

早餐后，今日游览：

【巴松措】（游览时间不少于2小时）红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地，远离城镇，以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知。

随后乘车返回拉萨。

晚餐享用特色餐：特色马帮菜。

入住酒店休息。（布达拉宫观景房）

用餐：早中晚交通工具：汽车 住宿：拉萨

第五天

拉萨（布达拉宫-大昭寺-八廓街）

【布达拉宫】 （游览时间不少于2小时）屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。布达拉宫被称为“屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。

【大昭寺】（游览时间不少于1小时）始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了今天的规模。

【八廓街】（游览时间不少于3小时）位于旧城区的八廓街又名“八角街”，是拉萨转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道，被藏族人成为“圣路”，而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。

【上午茶或下午茶】带您品尝藏族特色酥油茶，在露台远眺布达拉宫美景，回味无穷。

晚宿拉萨。（布达拉宫观景房）
温馨提示：
1、此日活动范围均在拉萨市区，整个车程均在10——20分钟左右，其余时间均为户外和参观时间。
2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
3、此日行程主要是寺庙参观，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。
4、寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意。
5、布达拉宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。

用餐：早中晚交通工具：汽车 住宿：拉萨

第六天

拉萨-羊卓雍措（羊湖）-卡若拉冰川-拉萨单程约350公里乘车约8小时

早餐后，乘车前往【羊卓雍措】（游览时间不少于2小时）简称羊湖，距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

【卡若拉冰川】（游览时间不少于1小时）传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏四大雪山之一。像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中脉脉远眺。

随后乘车返回拉萨。

晚餐享用特色餐：锅庄烤羊晚宴。

入住酒店休息。（布达拉宫观景房）
温馨提示：
羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。

用餐：早中晚交通工具：汽车 住宿：拉萨

第七天

拉萨/杭州参考航班：3U8776 1545 2200 飞行时间约6小时

美好的西藏之旅即将要告一段落了，收拾行囊，早餐后退房，乘车前往机场，即将返回温馨的家。请您务必携带好有效证件、所有行李物品。